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Prendre soin de la peau des bébés 👶
Les grands principes
Bébé vient de naître : sa peau est toute neuve, mais pas encore prête à affronter toutes les agressions extérieures.
Sa barrière cutanée et son film hydrolipidique protecteur sont encore en cours de formation. Elle est donc plus perméable que celle des adultes, ce qui signifie qu’elle est davantage exposée aux allergènes et particules de pollution. Plus fine et vulnérable, elle est aussi plus sèche.
Notre conseil : pour la toilette de votre nouveau-né, dirigez-vous vers des produits développés spécifiquement pour les bébés. Ils ont généralement un pH adapté (environ 7) pour prévenir le dessèchement et les irritations. Ils excluent aussi des ingrédients potentiellement sensibilisants. Privilégiez des formules aussi minimalistes que possible et limitez le nombre de produits utilisés.
- Les huiles essentielles : ce sont des actifs d’origine naturelle très puissants et appréciés en cosmétique chez les adultes. Elles sont toutefois trop « fortes » pour les nouveau-nés. Certaines d’entre elles présentent également un risque de neurotoxicité chez les bébés.
- Les composés allergisants : parmi eux, citons les molécules aromatiques et les dérivés terpéniques (camphre, menthol et eucalyptol). Il arrive (pas toujours !) que certains composés allergisants soient aussi présents dans les parfums ajoutés aux cosmétiques.
- L’alcool : il est trop « costaud » pour la peau sensible de nos nourrissons et peut aggraver leur état de sécheresse naturel. Attention, ne le confondez pas avec les alcools gras (cetearyl alcohol, par ex.) : eux sont des émollients, des substances bienvenues pour les peaux sèches !
Quelques ingrédients à éviter en cosmétique naturelle
Les produits que nous vous recommandons
Le soin lavant Gaspard de Umaï: utilisable dès la naissance, cette crème nettoyante solide toute douce nettoie le corps et les cheveux tout en préservant leur hydratation naturelle.
Le gel nettoyant bébé de Cut by Fred : idéal pour les mamans qui préfèrent les formules liquides, ce soin 2-en-1 (peau + cheveux) est enrichi en huile d’amande douce protectrice.
La lotion solide cacao brut de Savon Stories : elle est formulée avec seulement 4 ingrédients, tous bio : du beurre de cacao, du beurre de karité, du squalane et de la vitamine E. Elle nourrit les zones de peau les plus sèches et irritées.
Prendre soin de la peau des enfants 👧
Les grands principes
C’est généralement à partir de 3 ans que l’on peut commencer à introduire un peu plus de flexibilité dans le choix des soins de nos enfants. Cela étant, n’oubliez pas que leur peau pré-pubère reste fine et délicate. Son bouclier protecteur n’est toujours pas au summum de son efficacité. Elle peut donc avoir tendance à se déshydrater ou à présenter des signes d’atopie dans certaines situations.
Notre conseil : conservez les principes de minimalisme préconisés dans le paragraphe précédent pour les 0-3 ans. Commencez aussi à leur inculquer les bons gestes de protection solaire. La peau des jeunes enfants est normalement très belle, douce et uniforme. Essayez de prêter attention à l’apparition de rougeurs ou de traces de sécheresse éventuelles pour vous adapter en permanence.
- Certaines huiles essentielles : quelques-unes sont utilisables chez l’enfant, mais beaucoup restent déconseillées (et ce parfois jusqu’à l’âge de 7 ans environ pour les plus « délicates » à employer). Ex. : menthe poivrée, bergamote, pamplemousse, origan, pin, etc.
- L’alcool, pour les mêmes raisons que chez les bébés.
- Les dérivés terpéniques : le camphre, le menthol et l’eucalyptol. On les retrouve traditionnellement dans les produits à effet rafraîchissant et tonifiant, comme les huiles de massage pour les sportifs ou les gels jambes lourdes.
Quelques ingrédients à éviter en cosmétique naturelle
Les produits que nous vous recommandons
L’eau démaquillante de What Matters : à utiliser pour débarbouiller son visage (et le vôtre 😉) à la fin de la journée. Enrichie en aloe vera, elle laisse la peau souple et apaisée.
L’huile universelle de What Matters : c’est l’huile réparatrice de toute la famille ! 100 % d’origine naturelle, elle se démarque pour sa texture non grasse sans effet collant.
La crème solaire Clean Freak SPF30 de Solara : la peau des enfants reste très sensible au soleil. Cette crème solaire à l’oxyde de zinc (non nano) a été validée par des pédiatres.
Prendre soin de la peau des adolescents 🧒
Les grands principes
C’est la puberté ! Le système hormonal de nos ados se met doucement en route. Chez les filles comme chez les garçons, les poussées d’androgènes augmentent la sécrétion de sébum. Cette hyperproduction donne généralement lieu à une peau grasse qui semble suinter et briller. L’excès de sébum provoque bien souvent l’apparition d’imperfections, voire d’acné juvénile dans certains cas.
Notre conseil : accompagnez votre ado dans cette épreuve parfois incommodante en lui apprenant à prendre soin de sa peau. Les bons gestes : un nettoyage purifiant (sans être décapant) suivi de l’application d’une crème hydratante non comédogène pour préserver son équilibre cutané. Encouragez-le à se montrer patient : les bons résultats demandent du temps pour s’installer.
- Le rétinol : c’est un puissant principe actif, connu pour ses effets anti-âge, mais aussi anti-imperfections. Toutefois, il a un défaut : il demande beaucoup de rigueur dans l’application (interdiction de sortir sans protection solaire). C’est un peu contraignant pour nos jeunes.
- Si votre adolescent est sous traitement médical anti-acné : sachez que certains actifs cosmétiques (même naturels) peuvent être incompatibles avec son médicament. Rapprochez-vous de son médecin avant d’introduire un nouveau produit dans sa routine.
- Sinon, nos ados sont grands et peuvent presque tout se permettre (dans la limite, bien sûr, de leurs particularités individuelles, par exemple en cas d’allergie connue).
Quelques ingrédients à éviter en cosmétique naturelle
Les produits que nous vous recommandons
La gelée noire nettoyante de La Canopée : originale avec sa couleur noire (due à la poudre de charbon bin cho tan), elle dissout l’excès de sébum et apporte un agréable effet fraîcheur.
La crème anti-imperfections de Z&MA : idéale pour les peaux jeunes et indisciplinées, cette crème certifiée bio hydrate, purifie et régule sans laisser de sensation grasse sur la peau.
Le correcteur anti-rougeurs d’Indie Lee : à mi-chemin entre le soin et le maquillage, il passe du vert au beige lors de l’application pour estomper les rougeurs (boutons, rosacée, etc.)