Le collagène n’est ni plus ni moins que la protéine la plus abondante de notre corps. Elle remplit de nombreuses fonctions, dont celle d’assurer la résistance mécanique de notre peau.
Au fil du temps, nous en produisons malheureusement de moins en moins – ce qui explique une bonne partie des rides qui s’invitent progressivement sur nos minois dès 30 ans.
Si rien ne peut entraver le vieillissement physiologique, il reste possible d’intégrer des sources de collagène à votre quotidien. Cela passe d’abord par votre alimentation et éventuellement, en bonus, par des compléments alimentaires et des soins de la peau qui vous aideront à adopter un rituel anti-âge à 360 degrés.